Pilates program
1:1 プライベートレッスン
完全パーソナルでInBodyの計測をもとに相談しながらプログラムを作っていきます!
ダイエット、リハビリなど柔軟に対応可能!
お部屋に完備しているマシン
リフォーマー/キャデラック/バレル/チェア
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1:2デュエットレッスン
ルームは2種類のお部屋に分かれていて、予約時にどちらの部屋か選んで予約してもらいます。
セミプライベートになるので、カップルや友人同士、親子での参加も気軽にできます!
お部屋に完備しているマシン
・リフォーマー/キャデラック
・バレル/チェア
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1:4 グループレッスン
ルームは2種類のお部屋に分かれていて、予約時にどちらの部屋か選んで予約してもらいます。
6人でも少し多いと感じる方、リフォーマー以外のマシンを体験したい方におすすめ!
お部屋に完備しているマシン
・リフォーマー/キャデラック
・バレル/チェア
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1:6 グループレッスン
初心者の方、まずリフォーマーに慣れたい!という方、
経験者でもリーズナブルにピラティスを楽しみたい方におすすめ!!
当スタジオ内では一番人数の多いルームですが、
少人数制なので置き去りになることなくレッスンに参加できます!
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スターターパック
ピラティスを初めてする方におすすめ! 最初に1:1のレッスンを2回受けた後、6:1のレッスンに切り替わるパックです。
1:1で詳しくレッスンを受けるので、グループレッスンで動きの理解ができなかったり遅れるなどの心配もないです!
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